Selbstmanagement statt Praxisstress

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre persönlichen Stressauslöser erkennen und was Sie dagegen unternehmen können.

• Was ist Stress überhaupt? Guter Stress – schlechter Stress
• Ihr persönliches Stressbarometer – Ihr Körper schlägt Alarm!
• Ihre individuellen Rahmenbedingungen – Stärken und Schwächen
• Sofortmaßnahmen/ praktische Tipps: Zum Beispiel im Umgang mit
• schwierigen Patienten
• Entspannungstechniken für den Alltag
• Ihr persönlicher Maßnahmenkatalog zu einem stressfreieren Alltag

Referentin:                      Lisa Dreischer
                                       Diplompädagogin und EDV-Fachfrau

Am Ende der Fortbildung erhalten Sie ein Teilnehmerzertifikat