Risikofaktor

Ein schädliches Abfallprodukt - Homocystein

Die meisten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankung sind seit langem bekannt:

• ein hoher Cholesterinspiegel

• Zuckerkrankheit

• Bluthochdruck

• Rauchen

• Übergewicht

• Bewegungsmangel

• usw.

wirken sich schädlich auf die Blutgefäße aus und es kommt langfristig zu Atherosklerose und Gefäßverkalkung.

Die Folge: Herzinfarkt und Schlaganfall drohen.

In neueren Studien wurde nachgewiesen, dass hierbei auch die Höhe des Homocystein-Spiegels im Blut eine wichtige Rolle spielt.

Abfallprodukt des Eiweißstoffwechsels

Homocystein entsteht als Zwischenprodukt beim Abbau von Proteinen. Es wird teilweise über die Nieren ausgeschieden und teilweise wieder verarbeitet.

Für die Verarbeitung des Homocysteins benötigt der Körper allerdings eine ausreichende Vitaminversorgung, besonders mit Vitamin B6, Vitamin B12 und Folsäure.

Risiken erkennen - Lebenszeit gewinnen

1999 wurde erstmals ein starker Einfluss von Homocystein auf die Lebenserwartung nachgewiesen.

Je niedriger der Homocystein-Spiegel liegt, um so höher ist die Lebenserwartung.

Die längere Überlebenszeit liegt daran, dass bei niedrigem Homocystein weniger Herzinfarkte und Schlaganfälle auftreten. Diese Herz-Kreislauferkrankungen sind in Deutschland Todesursache Nr. 1.

Nach einer seriösen Expertenschätzung könnten Männer im Durchschnitt etwa 10 zusätzliche Jahre gewinnen, Frauen etwa 5 Jahre (Frauen haben von Natur aus niedrigere Homocystein-Spiegel, daher ist der Effekt bei Männern stärker).

Weitere Folgen

Erhöhte Homocystein-Spiegel werden mittlerweile auch mit der Alzheimer-Demenz, mit Krebserkrankungen und vorzeitigem Altern in Verbindung gebracht.

Homocystein dauerhaft senken

Risiken

Die Ursache für einen erhöhten Homocystein-Spiegel sind vielfältig und reichen von einer schlechten Nierenfunktion über Diabetes mellitus und unzureichende Vitaminversorgung bis hin zu Zigarettenrauchen.

Verschiedene genetische Faktoren spielen ebenfalls eine wichtige Rolle und sind mit verantwortlich für die familiäre Häufung von Herz-Kreislauferkrankungen.

Was ist zu tun?

Jeder sollte seinen Homocystein-Spiegel kennen. Wird ein zu hoher Wert festgestellt, so kann dieser mit geringem Aufwand, z. B. durch eine Ernährungsumstellung, Änderung der Lebensgewohnheiten oder auch gezielte Vitamingaben reduziert und normalisiert werden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt!

Jahre in Gesundheit sind zu gewinnen!

Risikofaktor Homocystein

Homocystein ist ein toxisches Produkt unseres Stoffwechsels.

Es zerstört die innere Schicht der Blutgefäße und erzeugt dadurch Atherosklerose und Gefäßverkalkung.

Je höher Ihr Homocystein-Spiegel im Blut ist, umso größer ist Ihr Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Alzheimer-Demenz.

Wenn Sie einen erhöhten Homocystein-Spiegel haben, so können Sie diesen z. B. durch gezielte Vitaminzufuhr abbauen und damit Ihr Risiko effektiv senken.

Bei Interesse fragen Sie Ihre behandelnde Ärztin, bzw. Ihren behandelnden Arzt.

Weitere Informationen erhalten Sie auch in Unserem Medizinischen Labor von Herrn Dr. med. Oliver Lentzen, Dr. med. Josef van Helden oder Dr. med. Dietmar Dreßen.